Ученые назвали лучший способ освобождения от вредных повадок

Ученые из Университета Бата в Соединенном Королевстве Великобритании назвали лучшее «средство» для освобождения от вредных повадок. В опыте участвовали не менее 800 человек. Психологи сообщили, что у людей во время раздражающих факторов и ситуаций открывается так называемое 2-ое подсознание, помогающее забыть о зависимостях. Оказывается, просто отказаться от алкоголя, сигарет, переедания и наркотиков можно в период раздражающих факторов и ситуаций. В качестве опыта людям посоветовали перейти на экологический стиль жизни, поведали, с чего же стоит начать и что делать. Кроме того, им были выданы все нужные средства (семена, счётчики и т. д.). Около 400 из них в недалеком прошлом переехали в новое жилище.

Результаты деятельности испытуемых ученые проверили спустя несколько месяцев. После наблюдений за людьми профессионалы узнали, что те, кто не так давно сменил место работы, переехал в другое жилье либо пережил остальные главные перемены в жизни, в большинстве своем следовали полученным до этого советам.

Учёные отмечают, что не нужно рассматривать стресс только с негативной стороны, так как он может быть и полезен человеку, оказать положительное воздействие.

Ученые назвали лучший способ избавления от вредных привычек

Запись опубликована автором в рубрике Наука.