Тренажер для борьбы со стрессом на работе разработали в Новосибирске

Новый тренажер уже испытали работники Следственного комитета.

Вначале необходимо вызвать нехорошие эмоции у человека, и с помощью данного прибора записать дыхание, потом при помощи особых изображений, человека погружают в спокойное состояние, и вновь записывают дыхание. После применяются особые методики, обучающие быстро переключатся с негативных на положительные эмоции, так изменяя своё стрессовое дыхание на так называемое «парамедитативное». Последнее обычно прослеживается в умиротворённых ситуациях либо при созерцании приятных изображений.

Затем рабочий обучается специальной технике, с помощью которой он сумеет самостоятельно переключаться со «стрессового» дыхания на «парамедитативное». Наукой доказано, что профессиональные стрессы следователей имеют очень тяжелые последствия и быстро разрушают здоровье. Овладеть в совершенстве методикой работнику удастся всего за 4 сеанса. Сам тренажер представляет из себя индикатор пневмосет, способный «записывать» особенности дыхания человека в стрессовой и наоборот, в умиротворенной ситуациях. «По статистике, следователь работает качественно около 10-ти лет». Пока в мире нет аналогов данного тренажера, однако исследования дыхания активно ведутся специалистами по всей планете.

Тренажер для борьбы с профессиональным стрессом разработали новосибирские ученые.

Эмоции, возникающие при стрессе, можно подавлять при регулировке дыхания. Но учёные уверяют, что на его основе можно сделать тренажеры для специалистов различных профессий — водителей, врачей, спасателей и других.

В Новосибирске разработали тренажер для борьбы со стрессом на работе