Ученые раскрыли секрет реального счастья

В опросе приняли участие 577 человек. Перед ними поставили задачу — на протяжении недели проявлять это качество характера каждый день и не важно в какой форме.

Ученые отмечают, что увеличение количества сильных характеристик личности, применяемых ежедневно, значительно повышают чувство счастья в человеке. Психологи для этого провели эксперимент, в котором участвовали 500 добровольцев.

Иностранные ученые провели исследование, и выясни секрет реального счастья человека, сообщает ИА «Дейта» ссылаясь на Информинг. В традициях американских психологов Ачор порекомендовал выделить хотя бы одно дело, в котором можно ощутить свою силу и успешность, и сделать его ежедневным ритуалом.

Беря во внимание эти принципы, ученые считают, что каждый человек будет жить, чувствуя себя на своем месте и радуясь жизни. Примечательно, что показатель счастья респондентов оставался на высоком уровне еще несколько месяцев после окончания опыта. Именно в это время человек может максимально воплотить себя.