Человек никогда не сможет отказаться от сахара — Ученые

Такие выводы были размещены в научных статьях, создателями которых выступили опытные диетологи.

По мнению ученых, человеку не удастся обойтись без сахара даже в случае крайней потребности, будь то строгая диета либо ограничения ввиду болезни.

На интернет-портале «Vistanews.ru» сообщается, что ученые провели ряд исследований, в процессе которых определили, что человек не сможет никогда на все 100% отказаться от употребления сахара. К примеру, к таким продуктам относятся некоторые виды приправ и пшеничный хлеб.

Как заявляет диетолог Лиза Дрейер, даже осознанное воздержание человека от употребления сладкого, не даст возможность ему обмануть организм.

Специалисты отмечают, что естественные сахарозаменители (латкоза и фруктоза) не представляют собой столько вреда для организма, как сахар, который получают из свеклы и сахарного тростника.

Нехватка сахара плохо сказывается на клетках организма человека.

Для этого следует изучить список стабильно потребляемых продуктов и перестать покупать те из них, что отличаются повышенным содержимым сахара, включая и натуральную пищу вроде меда.