Час бега либо час сна понижают риск ранней смерти — Ученые
Отмечается, что для получения информации об этом экспертам довелось провести несколько лабораторных исследований. Всего для опыта ученые привлекли не менее ста тыс. человек. Но свежие исследования показали, что один час бега в день понижает риск преждевременной смерти.
