Сидячий стиль жизни не связан с повышенным риском смерти — Ученые

И ученые не отыскали связи между длительностью жизни, рисками ранней смерти и сидячим образом жизни. Однако ученые сделали вывод, что он не укорачивает жизнь, к тому же, не так уж и вреден, пишет научный журнал International Journal of Epidemiology.

За время исследования по разным причинам погибли 460 добровольцев. В 2015 году, спустя 16 лет, ученые рассмотрели длительные последствия для здоровья. Всего были зафиксированы и проанализированы показатели 5132 испытуемых: 3720 мужчин и 1412 дамы. Каждый человек, участвующий в опыте, сообщал о том, сколько времени он сидит на работе и дома и какими физическими упражнениями занимается.

Обычно в лишнем весе современного человека винят его сидячий, офисный стиль жизни.

Шанс преждевременной смерти не увеличивается из-за сидячего либо малоподвижного образа жизни.

Всего за это время было зарегистрировано 455 смертей участников данного исследования.

Хотя существует и противоположная точка зрения, согласно которой даже достаточная физическая активность не может покрыть весь вред от сидячего образа жизни.